Chá de Boldo


O chá de boldo estimula a produção de HCl que é um importante ácido para a digestão e absorção de alimentos. Por isso, ele auxilia na digestão, principalmente nas pessoas com pouca produção deste ácido. Também pode ser utilizado em casos de pressão baixa.

Modo de Preparo: infusão, 1 a 3 colheres de chá da folha em 150ml (xícara de chá) de água fervida, esperar 5 a 3 minutos. Pode ser tomado quente ou frio.

Contra-indicação: gastrite, úlceras, gestantes, hipertensão. Não deve ser utilizado de forma crônica, pois pode causar irritação gástrica.

Consulta: RDC 10.

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