Benefícios do Suco de Cenoura

O suco de cenoura é um ótimo alimento que fornece vários benefícios pra a nossa saúde:

• Antioxidante
• Previne o envelhecimento
• Contém beta-caroteno e ajuda a manter o bronzeado
• Pele e visão saudáveis
• Auxilia no bom funcionamento do fígado
• Auxilia no bom funcionamento do trato gastrointestinal
• Diminui o risco de câncer do colo do útero e esôfago
• Auxilia nas dietas de emagrecimento

Sugestões para o suco:

Suco de cenoura com maça
Suco de cenoura com maracujá

Suco de cenoura com laranja

Suco de cenoura com limão
Suco de cenoura com mamão

Utilize a cenoura orgânica, utilize todos as frutas naturais como acompanhamento, tome o suco imediatamente após prepará-lo.

Consulta: World Cancer Research Fund / American Institute for Cancer Research. Food, Nutrition, Physical Activity, and the Prevention of Cancer: a Global. Perspective. Washington, DC: AICR, 2007.